Buscar este blog

Rap amb tomàquet (Instantpot)

 


Ingredients (2–3 persones)

  • 500–700 g de cues de rap
  • 1 ceba petita
  • 2 grans d’all
  • 1 tomàquet madur ratllat (o 100 g de tomàquet triturat)
  • 50 ml de vi blanc
  • 50 ml de brou de peix (o brou concentrat)
  • 1 culleradeta de pebre vermell dolç
  • 1 fulla de llorer
  • Oli d’oliva
  • Sal i pebre

Elaboració

Posa la Instant Pot en mode Sauté i afegeix-hi dues o tres cullerades d’oli d’oliva. Sofregeix la ceba ben picada durant uns tres o quatre minuts fins que comenci a estovar-se. Incorpora l’all picat i deixa’l coure aproximadament un minut més, vigilant que no es cremi.

A continuació afegeix el tomàquet ratllat i deixa’l coure durant uns tres o quatre minuts perquè redueixi una mica i perdi part de l’aigua. Incorpora el pebre vermell dolç i remena immediatament perquè no es torri massa.

Seguidament aboca el vi blanc i deixa’l reduir durant un parell de minuts perquè s’evapori l’alcohol. Afegeix el brou de peix i la fulla de llorer, i tot seguit incorpora les cues de rap salpebrades. Si després de la cocció, la salsa ha quedat massa líquida, pots tornar a activar el mode Sauté durant dos o tres minuts perquè redueixi fins a la textura desitjada. 

Indicacions Instantpot

  • Mode Sauté: durant el sofregit
  • Cocció a alta pressió: 3 min.
  • Allibertament ràpid

Puding (Instantpot)

 


Ingredients

  • 150 g de pa dur
  • 350 ml de llet
  • 2 ous
  • 60 g de sucre
  • 1 poma (millor tipus Golden o Fuji)
  • ½ culleradeta de canyella
  • 1 culleradeta de vainilla (opcional)
  • Caramel líquid

Elaboració

Trosseja el pa i cobreix-lo amb la llet en un bol. Deixa’l reposar entre 10 i 15 minuts fins que quedi ben tou. Mentrestant, pela la poma i talla-la a daus petits.

Quan el pa estigui ben remullat, afegeix els ous, el sucre, la canyella i, si vols, la vainilla. Barreja-ho bé fins que quedi una massa homogènia; si prefereixes una textura més fina, pots triturar-ho lleugerament amb una batedora. A continuació incorpora els daus de poma i remena suaument perquè quedin repartits per tota la barreja.

Posa caramel líquid al fons d’un motlle petit que càpiga dins la Instant Pot i aboca-hi la preparació. Tapa el motlle amb paper d’alumini.

Quan estigui fet, deixa'l refredar abans de desmotllar-lo.

Indicacions Instantpot

  • 250 ml. d'aigua a la cubeta
  • Cocció a alta pressió: 22 min.
  • Keep warm: 10 min.
  • Allibertament ràpid